Practican yoga en explanada de Rectoría General de la UdeG, como parte de Hábitat LATAM 2026

Con el objetivo de fomentar el bienestar integral, la activación de los espacios públicos y la conexión con el entorno, la Universidad de Guadalajara (UdeG), junto con el Centro Universitario de Tonalá (CUTonalá), la Coordinación General de Desarrollo Integral y la Cátedra Universitaria para el Desarrollo Urbano Sostenible, realizó una masterclass de Yoga al Aire Libre en la Explanada del edificio de Rectoría General, como parte de las actividades de Hábitat LATAM 2026.

La sesión, que inició a las 18:00 horas de este martes, reunió a integrantes de la comunidad universitaria y público en general, quienes participaron de manera gratuita para promover estilos de vida saludables y el aprovechamiento de los espacios públicos.

La coordinadora de Fomento al Desarrollo Integral de la UdeG, Marcela Hernández Aguayo, destacó que esta iniciativa busca resignificar espacios emblemáticos de la universidad como escenarios para el bienestar.

“El objetivo de esta clase es recuperar este hermoso espacio público. En el Paraninfo y en el edificio administrativo podemos tener otro tipo de actividades cívicas, deportivas y para el bienestar integral”, expresó.

Por su parte, el director general del Foro y Encuentro Urbano Hábitat LATAM, doctor Sergio Roldán Gutiérrez, señaló que este tipo de actividades contribuyen a fortalecer hábitos de vida saludables y a generar un impacto positivo en las ciudades.

“Con estas actividades le estamos mostrando a América Latina y el Caribe que hay pequeñas acciones en el ámbito público que generan grandes cambios. Esto es uno de ellos”, afirmó.

La masterclass estuvo dirigida por Lizbeth Cisneros Alfaro, encargada del área de Deportes de CUTonalá, quien impartió una sesión de Vinyasa Yoga, acompañada por sonidos de cuencos tibetanos para favorecer un ambiente de relajación y conexión personal.

Bajo el lema ”¡Actívate en la ciudad!”, la actividad ofreció un espacio para fortalecer el bienestar físico y emocional, además de promover la convivencia y el uso de los espacios públicos como lugares de encuentro.

Al finalizar la sesión, Cisneros Alfaro invitó a las y los asistentes a llevar los beneficios de la práctica más allá de la clase.

“Que la paz no se quede solo en su tapete”, expresó al   invitar a la comunidad a fortalecer una cultura de paz y bienestar en su vida cotidiana.

Atentamente
“Piensa y Trabaja”
“40 Años de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara”
Guadalajara, Jalisco, 29 de junio de 2026

Texto: Kimberley Lemus
Fotografía: Iván Lara González